在桐乡市教育局和学校领导的重视下，桐乡第一中学的心理辅导室于2014年开始升级为“桐乡一中心理健康中心”。该中心占地200余平，设有个体辅导室、发泄室、音乐放松室、资料档案室、团体辅导室等功能区，硬件设施达到了省一级心理辅导站的要求。目前，该心理健康中心已投入使用。为了更好宣传、利用心理中心这一资源，同时为了更好地促进心理健康理念在学生中的传播，心理中学教师张群华、金熠辉借助全国心理健康节的平台，在桐乡一中举办以“我爱我，做阳光的自己”为主题的系列心理健康周活动。
此次心理健康周活动由心理健康中心、团委学生会和闲心社组织和承办，心理健康中心根据年级和学生特点，有计划、有针对性地组织不同内容、深度的主题项目，开展国旗下讲话启动仪式、心理健康电影展映、心理中心开放日、心理剧比赛、心理黑板报大赛和书签送祝福等活动。张群华和金熠辉带领学生参观心理中心，了解心理中心平时开放时间、设置目的以及中心内各设备用处以及使用规则。让学生认识心理中心，乐于走进心理中心，愿意打开心扉与心理教师交流自己的思想和困惑，最终让学生悦纳自我，爱惜生命，阳光成长。
